キッチン家電 ホットプレート・グリル鍋 Toffy コンパクトマルチ電気鍋 K-HP3

ビビンバ

Ingredients材料(4人分)

  • ごはん(温かいもの)600g
  • 小さじ1/4
  • ごま油A大さじ1
  • 牛切り落とし250g
  • にんにく(すりおろし)小さじ1
  • しょうが(すりおろし)小さじ1
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 白いりごま大さじ1/2
  • ごま油B大さじ1
  • 豆もやし100g
  • 小松菜100g
  • 人参50g
  • 小さじ1/4
  • 白いりごま大さじ1/2
  • ごま油C小さじ2
  • キムチ100g
  • コチュジャン適量
  • 卵黄4個
  • 糸唐辛子適量
  • ごま油D大さじ1
  • 下準備
  • ・もやしのひげ根はとる。小松菜は3~4cm長さに切り、葉と茎を分ける。人参は細切りにする。
  • ・米は洗って30分ほど浸水する。コンパクトマルチ鍋に米、水を入れてフタをしてHIGHで加熱する。沸騰したらLOWで10分加熱したら、火を止めて10分ほど蒸らし、取り出しておく。
    (米2合 水400mL)

How to make作り方

  • ボウルに牛肉、しょうが(すりおろし)、にんにく(すりおろし)、酒、しょうゆを入れて混ぜ合わせる。
  • コンパクトマルチ鍋に蒸しかごをセットし、人参、小松菜の茎、豆もやしを入れる。小松菜の葉を重ねてのせてフタをし、HIGHで5分ほど加熱したらボウルにとり、塩、白いりごま、ごま油C(小さじ2)、で調味する。
  • 別のボウルにごはん、塩、ごま油A(大さじ1)を入れて混ぜる。
  • コンパクトマルチ鍋にごま油B(大さじ1)を入れて熱し、①を加えてHIGHで炒め、火が通ったら白いりごまを加えて火を止めて取りだす。
  • コンパクトマルチ鍋にごま油D(大さじ1)を入れて熱し、③を入れてHIGHで5分ほど加熱する。ごはんの上に②、④、キムチ、コチュジャンをのせてフタをし、LOWで3分ほど加熱する。よく混ぜる。
  • ⑤を器に盛り、卵黄、糸唐辛子をのせる。