キッチン家電 トースター Toffy ノンフライオーブントースター K-TS5

<オーブン調理>しっとりやわらかローストポーク

Ingredients材料(4人分)

  • 豚肩かたまり肉500g
  • 砂糖小さじ1
  • ハーブ塩小さじ1 1/2
  • ローズマリー1枝
  • にんにく1片
  • 少々
  • オリーブオイル大さじ1
  • 粒マスタード大さじ1
  • お好みの野菜(玉ねぎ・人参・ズッキーニなど200gぐらい)

How to make作り方

  • にんにくはうす切りにする。
  • 豚肩かたまり肉に砂糖、ハーブ塩の順にすりこみ、たこ糸で丸くまとめる。①、ローズマリーをはりつけてラップでしっかり包み、冷蔵庫で1晩(約6時間)置く。
  • ②のラップを取り、にんにく、ローズマリーをはずして表面の水分をキッチンペーパーで取る。
  • お好みの野菜は一口大に切り、塩、オリーブオイルをからませる。
  • 「オーブン調理」210℃で8分程度予熱する。
  • ③を【メッシュバスケット】にのせ、重ならないように④を散らし、中段に入れ、30分程度加熱したらひっくり返し、さらに10分程度加熱する。
    ※加熱時間は食材の大きさや厚みによって調整してください。
  • ⑥を取り出し、アルミホイルで包み30分置く。
  • 器に盛りつけ、粒マスタードを添える。