キッチン家電 ブレンダー・フードプロセッサー Toffy 耐熱ガラスブレンダー K-BD5

ミックスグレープスムージー

Ingredients材料（2人分）

  • グレープフルーツ（ルビー）1/2個（80g）
  • グレープフルーツ（ホワイト）1/2個（80g）
  • マスカット4粒
  • ドラゴンフルーツ（レッド）1/6個（50g）
  • キウイフルーツ（グリーン）1個（40g）
  • ブルーベリー10粒
  • はちみつ大さじ2
  • 氷50g

How to make作り方

  • ①グレープフルーツ（ルビー・ホワイト）は皮をむき、薄皮に沿って包丁をいれ1切れずつ果肉をはずす。残った薄皮は絞って果汁にする。マスカットは半分に切る。ドラゴンフルーツは皮をむき、一口大に切る。キウイフルーツは皮をむき、5mm厚さの輪切りにする。
  • ②耐熱ガラスブレンダーに①（グレープフルーツの果汁は50mL入れる）、ブルーベリー、はちみつ、氷を入れて20秒ほどなめらかになるまで攪拌する。
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