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トマト煮込みハンバーグ
Ingredients
材料(2人分)
牛肉(肩ロースかたまり)
150g
豚肉(肩ロースかたまり)
100g
A
塩
小さじ1/3
ナツメグ
少々
黒こしょう
少々
玉ねぎ
50g
薄力粉
小さじ1
B
生パン粉
35g
牛乳
大さじ1
卵
1個
サラダ油
小さじ2
トマトソース(できあがり150g程度)
トマト缶
200g
水
100mL
にんにく
1片
おろし玉ねぎ
50g
バジル
3枚
ローズマリー(なくても可)
1/2本
タイム(なくても可)
3枝
ブイヨンキューブ
1/2個
塩
小さじ1/4
黒こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ1
[おすすめトッピング]
トマトソテー
パルメザンチーズ
クレソン
How to make
作り方
ハンバーグ
①
牛肉、豚肉は3cm程度の角切りにする。
②
玉ねぎは1cm程度の角切りにし薄力粉をまぶす。
③
容器に5枚カッターを取り付け、①とAを入れて内蓋、蓋をして、30~40回ほどハンドルを引っ張り、粘りを出す。
②とBを加えてさらに20回ほどハンドルを引っ張って均一にする。5枚カッターを取り出して、種を2等分にする。
④
フライパンにサラダ油を入れて熱し、③を入れて中火で2分ほど焼く。ひっくり返して弱火でさらに2分ほど焼いたらトマトソース150g、水150mL(分量外)を加えて中火にし、沸騰したら弱火でフタをして8分煮る。火を止めて5分ほど蒸らす。
⑤
器に④を盛り、トマトソテーをのせ、パルメザンチーズをかけてクレソンを添える。
[Point]
種を2等分にするときは、手にサラダ油(分量外)をつけてまとめるとまとまりやすいです。
トマトソース
①
にんにくは芯を外し、潰す。
②
鍋にオリーブオイル、にんにく、おろし玉ねぎを入れて弱火で熱し、香りがたったらトマト缶、水、バジル、ローズマリー、タイム、ブイヨンキューブを加えて10分ほど煮る。
③
塩、黒こしょうを加える。
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